自分のために休みを入れる
会社員のとき、有給休暇というものがありました。とてもありがたい制度です。子どもの体調不良、授業参観などの行事、通院など、いろいろな場面で有給休暇をいだだき、プライベートとの両立をしていました。
世の中のママさん、仕事が忙しいのはわかります。休みづらいのもわかります。だけど、たまには子どもや家族のためではなく、自分自身のために休暇を取りましょう!と私は強く提案したいです。専業主婦でも育休中でもおんなじです。
一人で好きな映画を見たり、友達とランチに行ったり、日帰り温泉に浸かったり、旦那さんとデートしたり、実家へ行ってただただゴロゴロしたり。
月に1回は難しいかもしれませんが、半年に1回でもいいから、自分のお休みを確保して、自分のわがままを聞いてあげてほしいです。
ママがリラックス、リフレッシュできれば、家族もみんなHAPPYでいられるはず♪
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